tips kesehatan

Kuku Bersih Cerminan Hidup Sehat

tips kesehatanKuku merupakan salah satu bagian di tubuh Anda yang harus Anda perhatikan kebersihannya. Memiliki kuku yang bersih dan terawat, tentunya mencerminkan bahwa hidup Anda sehat. Sebaliknya bila kuku Anda terlihat hitam dan panjang, maka setiap orang pasti berpikir bahwa Anda adalah orang yang jorok. Sebenarnya, terdapat berbagai cara yang bisa Anda lakukan untuk bisa menjaga kesehatan kuku. Dengan cara yang tepat, maka kuku Anda akan terlihat indah dan rasa percaya diri Anda pun akan semakin meningkat. Nah, bagi Anda yang ingin tahu cara merawat kesehatan kuku, berikut beberapa cara yang harus Anda lakukan secara rutin.

Cara yang pertama adalah dengan memotong kuku setiap satu minggu sekali. Kuku pada jari tangan akan cepat panjang daripada kuku pada jari kaki. Oleh sebab itu, Anda harus memotong kuku tersebut setiap satu minggu sekali. Untuk jari kaki, Anda bisa memotongnya setiap dua minggu sekali ataupun bila sudah terlihat panjang dan mengganggu. Setelah potong kuku, maka cara selanjutnya untuk membersihkan kuku adalah dengan memberikan pelembab kuku. Apakah itu pelembab kuku? Pelembab ini berguna agar kuku Anda sehat tidak kering. Bagi Anda yang sering melakukan manicure pastinya sudah tidak asing dengan pelembab yang satu ini. Dengan menggunakan pelembab, maka Anda akan terhindar masalah kuku seperti pembengkakan hingga kemerahan.

Cara berikutnya adalah tidak terlalu menggunakan cat kuku. Bagi para wanita yang hobi memberikan warna pada kuku, jangka waktu yang baik untuk cat kuku adalah satu minggu. Setelah satu minggu sebaiknya langsung hapus cat kuku agar kuku bisa bernafas. Meskipun cat kuku terlihat indah dari luar, namun sebenarnya cat kuku mampu menghalangi pandangan kotoran yang terdapat di dalam kuku. Cara terakhir adalah dengan mencuci tangan secara rutin. Inti dari kuku yang sehat adalah tangan yang sering dibersihkan. Mencuci tangan adalah cara paling mudah agar kuku pada jari tangan Anda bersih dan sehat. Jadi, tadi adalah cara menjaga kesehatan kuku pada jari tangan Anda.

Related posts: