tips kesehatan

Cara Tradisional Usir Gejala Sinusitis dari Hidung Anda

tips kesehatanManusia bisa hidup jika dirinya masih bernafas dengan lega. Nah berbicara mengenai pernafasan ini pastinya manusia juga dibantu dengan organ tubuh yang bernama hidung dimana memang fungsi hidung ini untuk menghirup udara yang kemudian diteruskan ke dalam paru-paru. Namun bagaimanakah kiranya jika organ hidung yang dimiliki oleh manusia ini mengalami gangguan seperti penyumbatan? Nah penyumbatan di bagian hidung ini diakibatkan karena area sinus mengalami infeksi yang disebabkan oleh penyakit pilek atau alergi. Nah gejala ini dalam istilah medisnya disebut dengan sinusitis. Jika seseorang telah mengalami gejala sinusitis ini maka dapat dipastikan pernafasannya akan terganggu dan akibatnya pasti dirinya akan sangat susah untuk bernafas dengan sempurna. Bagaimana cara mengatasinya?

Sebelum berbicara mengenai cara mengatasi gejala sinusitis ini, maka ingat-ingat terlebih dahulu apakah Anda pernah mengalami gejala yang seperti ini? Dimana pernafasan Anda sangat terganggu dan di hidung Anda terasa ada air yang sangat banyak sehingga hidung Anda kesulitan untuk menghirup udara segar? Nah jika memang pernah, Anda layaknya dapat memperaktekan cara-cara sederhana untuk mengurangi gejala sinusitis ini. Pertama, Anda dapat memijit bagian tengah dahi di atas hidung Anda.  Memijat bagian tengah dahi merupakan cara sederhana yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi gejala sinusitis. Caranya adalah dengan menggunakan jari telunjuk dan jempol Anda dengan lembut kemudian tekankan pada dahi Anda. Untuk hasil yang efektif dan maksimal, lebih baik oleskan minyak kayu putih terlebih dahulu agar bisa memberikan rasa hangat pada bagian yang terserang gejala sinusitis

Kedua, kompres bagian dahi. Siapkan air hangat terlebih dahulu kemudian kompreskan pada dahi Anda untuk kemudian tunggulah sampai hidung Anda lega karena rasa panas ini dapat mengurangi pembengkakan sinus dan memberikan efek relaksasi. Ketiga, Anda dapat menggunakan bawang merah dan bawang putih untuk menghilangkan gejala sinusitis di hidung Anda. Caranya hanya dengan mengunyah bawang merah dan bawang putih ini mentah-mentah. Walaupun memang rasanya sangatlah tidak enak di lidah namun secara otomatis bau kunyahan dari bawang merah dan bawang putih ini dapat tercium oleh hidung sampai pada bagian dalamnya sehingga akan menghilangkan gejala sinusitis. Cukup gampang untuk dipraktekan bukan?

Related posts: